他人とうまく関わるコツ 【避けられない！】キレやすい人の特徴とキレる人との付き合い方とは？
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自分を大切にするコツ 【衝撃】本当にメンタルが強い人の特徴とメンタルを強くする方法
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自分を大切にするコツ 【なぜ】他人の利益や得が許せない人が自分の欲を満たした方がいい理由
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他人とうまく関わるコツ 【臨床心理士が伝授！】相手が気持ちよくなる話の聴き方と伝え方とは？
こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【臨床心理士が伝授！】相手が気持ちよくなる話の聴き方と伝え方とは？ あなたは日常の会話で、相手の話に興味を持って聞いていますか？ また、自分の話をするときに、相手の反応や感情を気...
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自分を大切にするコツ 【実践編】プレッシャーやストレスに強くなるルーティンワークを紹介！
こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【実践編】プレッシャーやストレスに強くなるルーティンワークを紹介！ この記事では、以下の3つのルーティンワークについて解説します。 ・自分の感情や思考を書き出す ・自分の強みや...
自分を大切にするコツ 【衝撃！】悪夢を見る人が気付かずに溜めている日頃のストレスとは？
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自分を大切にするコツ 【これが最強？】結局は自分勝手に生きるヤツがメンタル安定するって話
こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【これが最強？】結局は自分勝手に生きるヤツがメンタル安定するって話 あなたは、自分のことを自分勝手だと思ったことはありますか？ 自分のやりたいことをやりたいときにやる、自分の気に入...
メンタルヘルスに関する病気や障害 【納得！】女性がオーバードーズ（過剰服薬）しやすい理由と抱える悩み
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他人とうまく関わるコツ 【知っ得！】他人の話を聞けない相手の特徴と冷静に会話する方法とは？
こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【知っ得！】他人の話を聞けない相手の特徴と冷静に会話する方法とは？ あなたは、自分の話を聞いてもらえない相手にイライラしたり、話がかみ合わない相手に困惑したりしたことはありませんか...
他人とうまく関わるコツ 【衝撃】ストーカーや過激ファンの心理と被害を避ける最善策とは？
こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【衝撃】ストーカーや過激ファンの心理と被害を避ける最善策とは？ あなたは、自分の好きな芸能人や有名人に対して、どこまで行動を起こしますか？ 「応援する」「ファンレターやプレゼントを...
自分を大切にするコツ 【最新版】仕事で無理をしてしまう人の特徴と上手な休み方とは？
こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【最新版】仕事で無理をしてしまう人の特徴と上手な休み方とは？ あなたは仕事で無理をしすぎて辛くなっていませんか？ 仕事で無理をしてしまう人は、自分の心や体の限界を超えて頑張ってい...
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こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【元気な人には分からない】人が本当に辛い時に死を選ぶ本当の理由とは あなたは、自分の周りやニュースで、突然自殺した人の話を聞いたことがありますか？ 「どうしてそんなことを…」「もっ...
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こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【妖怪ウォッチに学ぶ】悪い結果を”何かのせい”にして心を軽くしよう あなたは、テストで悪い点数を取ったり、仕事でミスをしたり、恋愛で振られたりしたとき、どうやって気持ちを切り替えま...
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こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【歌の力は絶大】パワーソングがあなたの人生を変える最強の相棒となる あなたは、気分が落ち込んだときややる気が出ないときに、好きな曲を聴いて元気になったり、勇気をもらったりしたことは...
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こんにちは～池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら！ 【驚愕の真実！】自分に厳しい人がメンタルを崩す本当の理由って何？ あなたは自分に厳しいタイプですか？ 仕事や勉強、家事や育児など、何でも完璧にこなそうとしていませんか？ 自分に甘え...
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