自分を大切にするコツ 【誰でも簡単】日常に”楽しみ”を増やし”やらない”と決断するメリット
こんにちは～池さんです(#^^#)本日のテーマはこちら！【誰でも簡単】日常に”楽しみ”を増やし”やらない”と決断するメリット突然ですが、みなさんは生活の中にどれだけ自分へのご褒美を用意していますか？ 週末は夜更かしして好きな映画やドラマを見...
2022-01
自分を大切にするコツ 
他人とうまく関わるコツ 【きっと役に立つ】自分と他人の境界線を守る方法３選
こんにちは～池さんです(#^^#)今日のテーマはこちら！【きっと役に立つ】自分と他人の境界線を守る方法３選コロナ禍による職場環境や働き方の変化、感染への恐怖や不安、経済的困窮がもたらす貧困など様々な要因が絡み合って、心の余裕をなくしている人...
自分を大切にするコツ 【超重要】自分にとってのストレス発散を探す一番良い方法
こんにちは～池さんです(#^^#)本日のテーマはこちら！【超重要】自分にとってのストレス発散を探す一番良い方法先日、厚生労働省が発表したこんな統計を発見しました。15歳以上の一般の方を対象としたインターネット調査によると、①令和2年2月～9...
臨床心理士のお仕事 【必見！】臨床心理士って何者？どんな仕事してるの？詳しく解説します！
こんにちは～池さんです(#^^#)本日は東京都内に大雪が降り、電車が遅延しておりました💦個人的に雪を見ると気分が上がるのですが、交通機関がストップしてしまうのは残念ですね！今日のテーマはこちら！【必見！】臨床心理士って何者？どんな仕事してる...
自分を大切にするコツ 【超重要】「自分を大切にする」にはどうしたらいいの？詳しく解説
こんにちは～池さんです(#^^#)年末年始の雰囲気も薄れ、街は少しずつこれまでの日常生活にシフトしつつありますね :-D 本日のテーマはこちら！【超重要】「自分を大切にする」にはどうしたらいいの？詳しく解説感染症が大流行している現代において...