2022-09

自分を大切にするコツ

【なくさないで!】ほどよいストレスが私たちの生活に欠かせないワケ

こんにちは~池さんです(#^^#) 本日のテーマはこちら! 【なくさないで!】ほどよいストレスが私たちの生活に欠かせないワケ 日頃あまり良い意味では使われない「ストレス」ですが、実はストレスが全くない状態も人体には有害なのです。 そもそも、...
自分を大切にするコツ

【遊び心って大事!】「まぁいっか」の諦め思考で人生が好転するワケ

こんにちは~池さんです(#^^#) 本日のテーマはこちら! 【遊び心って大事!】「まぁいっか」の諦め思考で人生が好転するワケ あなたは生活の中に余裕を持てていますか? 仕事、家事・育児、介護、人付き合い等々生活の大半を「やらないといけないこ...
自分を大切にするコツ

【超重要!】「境界を作る」「区切る」ことが心を整える最適解!?

こんにちは~池さんです(#^^#) 本日のテーマはこちら! 【超重要!】「境界を作る」「区切る」ことが心を整える最適解!? あなたは辛いことや悲しいことがあったときに、どう心を切り替えて前を向くようにしていますか? いつまでも恨みや怒りを持...
子育てで悩むあなたへ

【意外な真実!?】親離れできない子供が増えた本当の理由と対応方法

こんにちは~池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら! 【意外な真実!?】親離れできない子供が増えた本当の理由と対応方法 私は教育現場で働いているのですが、私の幼少期に比べて親離れできていない子供が増えたように感じます。 小学生は親元を...
自分を大切にするコツ

【きっと大丈夫!】不安になりやすい人が不安とうまく付き合う方法

こんにちは~池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら! 【きっと大丈夫!】不安になりやすい人が不安とうまく付き合う方法 あなたは不安になりやすい人ですか?それともいつも安心して過ごせていますか? コロナ禍の影響で、外出して感染する不安や...
メンタルヘルスに関する病気や障害

【これで納得】ゲームに依存する人の特徴とゲーム依存を乗り越える方法

こんにちは~池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら! 【これで納得】ゲームに依存する人の特徴とゲーム依存を乗り越える方法 あなたやあなたの周りにゲームにばかり時間とお金を費やし、社会生活に支障をきたしている人はいませんか? 今では小さ...
他人とうまく関わるコツ

【要注意!】嫌われる人の特徴・関わり方について徹底解説!

こんにちは~池さんです(#^^#) 本日のテーマはこちら! 【要注意!】嫌われる人の特徴・関わり方について徹底解説! 自分の親や友達、先輩、後輩、上司など身の回りの人たちと過ごした時間やシーンを想像してみてください。 きっと彼ら・彼女らには...
自分を大切にするコツ

【体験者必読!】ネットの誹謗中傷で傷ついたら取ってほしい3つの行動

こんにちは~池さんです(#^^#) 今回のテーマはこちら! 【体験者必読!】ネットの誹謗中傷で傷ついたら取ってほしい3つの行動 ここ10年の間に、スマートフォンが一気に普及し、それと同時にLINE・Twitter・Facebook・Inst...