こんにちは～池さんです(#^^#)
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【不思議と腹が立つ】意識高い系が鼻につくのはなぜ？臨床心理士が解説
「意識高い系」という言葉は、SNSなどでよく見かけるようになりました。
意識高い系とは、自分磨きや自己啓発に熱心で、常に新しいことに挑戦している人のことを指します。
一見、素晴らしいように思える意識高い系ですが、中には鼻につくような言動をする人もいます。
なぜ、意識高い系は鼻につくのでしょうか？
臨床心理士の視点から、その理由を解説します。
この記事に興味を持った方は、以下の記事も参考にしてみてください☺
意識高い系が鼻につく理由
意識高い系が鼻につく理由は、大きく分けて3つあります。
１．上から目線で話をする
２．自慢話ばかりする
３．完璧主義である
１つずつ解説していきましょう。
上から目線で話をする
意識高い系の人は、自分の意見を押し付けたり、上から目線で話したりすることがあります。
「自分はこう思うんだけど、どう思う？」「私はこうすべきだと思うんだけど、どう思う？」など、自分の意見を押し付けるような言い方は、相手にとって不快感を与えます。
向上心や成長欲求があることはキャリアを形成したり仕事で成功するために必要な要素ではありますが、それが大きすぎると他人の仕事に対する姿勢との間に軋轢を生むので、結果的に職場で人間関係がこじれたり、仕事を振ってもらえなくなる可能性が高まったりします。
どんな相手にも最低限の敬意を示し、ともに一人の人間として接するようにした方が良いでしょう☺
自慢話ばかりする
意識高い系の人は、自分の自慢話ばかりする傾向があります。
「私はこんなすごいことをやったんだ」「私はこんな素晴らしい資格を持っているんだ」など、自慢話ばかりしていると、相手はうんざりしてしまいます。
相手に聞かれて話すのは良いと思いますが、相手が求めていなければ自分よがりになってしまい、相手を困惑させてしまいます。
自慢話をするということは、まだ自分の中で自信になりきっていない状態だと言えます。
本当に自信を持っていたら自慢話をする必要はないです。
しかし、自慢話をしてしまうのは、相手に自慢話を褒めてもらったり羨んだりしてほしいからです。
その魂胆が見え隠れしてしまうと、相手は途端にあなたの話を聴くのが苦痛になってしまいます。
できるだけ自慢話は控えるようにしましょう☺
完璧主義である
意識高い系の人は、完璧主義であることが多いです。
「自分は完璧でなければならない」「完璧じゃないとダメだ」と考えるあまり、周囲にプレッシャーを与えてしまうことがあります。
時には自分自身にも完璧を求めるので、徐々に追いつめられることもあるでしょう。
少し余白を残して置かないと不測の事態に対処できません。
それは人間関係においても自分自身と付き合うにしても大事なポイントです。
「ほどほど」をキーワードに過ごすことをおススメします☺
意識高い系とどう付き合うか
意識高い系とどう付き合うかについて、いくつかポイントを紹介します。
基本的には以下の3点です。
１．距離を置く
２．自分の意見を言う
３．褒める
では、１つずつ見ていきましょう☺
距離を置く
もし、意識高い系の人が鼻につくのであれば、距離を置くのが一番です。
無理に付き合う必要はありません。
必要最低限の関わりだけはすると決めておくのも良いでしょう。
はたまた、一切関わりを持たないと誓うのも良いでしょう。
意識高い系の人に巻き込まれ、あなた自身のペースが乱されたり、必要のない不快感を感じたりしては苦しいだけです。
スッと目の前からいなくなるくらいがちょうどいいかもしれませんね☺
自分の意見を言う
意識高い系の人が上から目線で話してきたら、自分の意見を言うことも大切です。
「私はあなたの意見は違うと思うんだけど」と、はっきり自分の意見を言うことで、相手にも自分の考えを伝えることができます。
上記の「距離を置く」という対処が逃走なら、自分の意見を言うのは闘争です。
どちらも自分がピンチな時、立ち向かう時に自然と見せる臨戦態勢です。
なので、あなたがどちらかの選択を選べば、危険な状況から脱することができるでしょう。
もしそれでも問題が解決せず、ストレスが慢性的にかかるようならあなたのメンタルが崩れる日もそう遠くはないと思うので、思い切って関係を切ったり環境を変えたりすることをおススメします☺
褒める
意識高い系の人は、褒められると喜びます。
「すごいね」「頑張ってるね」など、意識高い系の人を褒めることで、関係を良好に保つことができます。
心の底から思う必要はありません。
取り繕うことが得意な人は、この方法の方が波風立たずに済むかもしれません。
一方、相手に好かれる可能性があり、避けたいはずなのに相手が近寄ってきてしまうという矛盾をはらむリスクがあるので注意です☺
まとめ
意識高い系は、鼻につくような言動をする人もいますが、決して悪い人ではありません。
意識高い系の人と上手に付き合うためには、距離を置く、自分の意見を言う、褒めるなど、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。
本日のお話は以上になります。
今回のお話が少しでもあなたの生活の役に立てたら幸いです。
今日も素敵な1日をお過ごしください。池さんでした(#^^#)
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