自分を大切にするコツ

こんにちは～池さんです(#^^#)半額シールがついている商品は日頃あんまり食べないものでも買っちゃいがちなんですよね💦本日のテーマはこちら！【誰でも簡単に分かる】不快感情を処理する３つの方法私生活でイライラしたり欲求不満になったり辛かったり...

こんにちは～池さんです(#^^#)今日は十数年ぶりにリアルタイムでドラえもんを観ましたが、いまだにのび太君は宿題やテストに追われていました💦私の小さい時のイメージと変わっていませんでしたね本日のテーマはこちら！【すぐわかる心理学】「苦しいま...

こんにちは～池さんです(#^^#)本日のテーマはこちら！【意外な真実】「中庸」が心の安定の最適解である理由あなたは「中庸」という言葉を知っていますか？中庸という言葉は普段聞きなれない言葉ではありますが、中学生や高校生の国語や道徳の授業で習っ...

こんにちは～池さんです(#^^#)スクールカウンセラー先の給食が毎回とても美味しくて感動しています✨やっぱり学校って良いですね… :-D 本日のテーマはこちら！【保存版】人が成長するために一番大事なことここでは広く「教育者」としましたが、誰...

こんにちは～池さんです(#^^#)長女の動画を観るたびに可愛くてニヤニヤする日々を送っております（２０２１年５月に長女出生。母子ともに妻の実家で里帰り出産。しばらく会えない状況が続いています… :mrgreen: ）本日のテーマはこちら！【...

こんにちは～池さんです(#^^#)今月出生した娘の毛が濃くて、要らぬDNAが遺伝してしまった・・・と落ち込む今日この頃です :mrgreen: 今日のテーマはこちら！【要注意☠】人が不安になる３つの理由人間の感情の１つとして備わっている「不...

こんにちは～池さんです(#^^#)さて、本日のテーマはこちら！【最新版】SNSの「いいね」が人間の心理に与えた功罪あなたはSNSの「いいね」や「高評価」を気にしますか？全く気にしないという人は少ないでしょう。私たちは誰しも承認欲求があり、誰...

こんにちは～池さんです(#^^#)今日のテーマはこちら！【効果あり】自信を高めるために必要な３つの考え方自信は行動の源であり、新しい環境への適応とチャレンジに欠かせない能力の一つです。多くは幼少期の経験でこの自信が育っていることで、大人にな...

こんにちは～池さんです(#^^#)カフェで隣に座っていた母娘（小学校中学年くらい）が楽しそうに話をしていて、母がちゃんと娘のペースに合わせて相槌を入れながら、適宜質問して聞いてあげているのを見てホッコリしていました😊さて、今日のテーマはこち...

こんにちは～池さんです(#^^#)さて、本日のテーマはこちら！【あなたはどっち？】変化を好む人と嫌う人に分かれる本当の理由皆さんは環境や生活スタイル、仕事などの”変化”をどう感じるタイプですか？僕は新しい環境が好きだから、子供の頃から進級や...

こんにちは～池さんです(#^^#)さて、本日のテーマはこちら！【分かりやすく解説】自己理解を深めるメリットと３つの方法あなたは自分自身のことをどれだけ知っていますか？何が好きで何が嫌いで、何に価値を置いていて何を必要としているか…など常日頃...

こんにちは～池さんでーす(*^_^*)夏も近づいてきて暖かい日が増えてきましたね🌞私事ですが、2021年5月末に第一子長女の出生予定なので今から待ち遠しいです✨皆さんも今楽しみなことやワクワクすることはありますか？自分の生活を振り返って考え...

はじめまして、【臨床心理士・公認心理師】の池さんです！数あるブログの中で閲覧していただき、ありがとうございます。このブログでは、心理の専門家である私、池さんが以下の内容を発信しています。①日常生活で役立つ心理学の知識②身近な心理の専門家情報...